اینترنتاینستاگرامشبکه های اجتماعی

آموزش محدود کردن زمان استفاده از اینستاگرام

نوشته شده در ۱۲ ماه پیش | بدون دیدگاه ارسال شده است

محدود کردن زمان استفاده از اینستاگرام

چگونه می توانم برای زمان استفاده از اینستاگرام خود در طول شبانه روز تایمر بگذارم؟

با توجه به حالت اعتیاد آور برنامه هایی مانند اینستاگرام، میزان فعالیت در اینستاگرام  می تواند یک شاخصه مهم در زندگی هر فرد باشد، زیرا در صورتی که فرد نتواند میزان استفاده از اینستاگرام چه از نظر زمانی و چه از نظر حجم اینترنت کنترل کند، ممکن است در برنامه ریزی امور روزانه خود دچار مشکل شود. از طرف دیگر ممکن است برای هر یک از ما جالب باشد که بدانیم چه میزان ساعاتی را در شبانه روز در اپلیکیشن های مختلف می گذرانیم، در این پست به آموزش روش های مشاهده ساعت های فعالیت در اینستاگرام و نحوه ی محدود کردن زمان استفاده از اینستاگرام خواهیم پرداخت. در ادامه ی این مطلب همراه ما باشید.

شما می توانید آخرین نسخه برنامه اینستاگرام را برای اندروید از لینک Google Play و برای سیستم عامل ios از لینک App Store دانلود نمایید.

نکته: شما می توانید برای آگاهی از چگونگی افزودن چند لینک به بیو اینستاگرام، مبحث آموزش افزودن چند لینک به بیو اینستاگرام را مطالعه نمایید.

 

چگونگی محدود کردن زمان استفاده از اینستاگرام

اگر شما هم از آن دسته کاربرانی هستید که به دنبال یادگیری چگونگی انجام این کار هستید اما نمی دانید چگونه؟ باید به شما بگوییم که پروسه سختی را پیش رو ندارید و تنها کافیست به ترتیب و طبق مراحل ارائه شده در مطلب زیر پیش بروید:

۱. در اولین مرحله، باید نرم افزار اینستاگرام خود را به آخرین نسخه ی موجود به روز رسانی نمایید تا تمام قابلیت های این برنامه برایتان نمایان شود.

۲. سپس با کلیک بر روی تصویر پروفایل خود در نوار پایین صفحه وارد پروفایل کاربری خود شوید.

۳. در این مرحله آیکون به شکل سه خط افی که در گوشه ی سمت راست و بالای صفحه قرار دارد را انتخاب کنید.

۴. از منو کشویی برنامه گزینه Settings را انتخاب کنید.

محدود کردن زمان استفاده از اینستاگرام

۵. در تنظیمات اینستاگرام بخش Account را انتخاب کنید.

۶. سپس گزینه Your Activity را انتخاب کنید.

مرحله 6

۷. در این بخش میتوانید میانگین زمان آنلاین شدن و استفاده از اینستاگرام در طول یک هفته را مشاهده کنید.

۸. برای تعیین یک زمان خاص و نمایش هشدار پس از اتمام کافیست گزینه Set Daily reminder را انتخاب کنید.

۹. سپس زمان مورد نظر را تعیین کرده و گزینه Set Reminder را انتخاب کنید.

مرحله 8

نکته: به این نکته نیز توجه داشته باشید که قابلیت بالا فقط برای هشدار دادن به شما پس از اتمام زمان تعیین شده میباشد و این به شما بستگی دارد که بتوانید مانع از استفاده دوباره از اینستاگرام شوید یا نه.

 

منبع